Wybierz Ranking

Spokojny sen zależy od wielu czynników: przebiegu dnia, jakości łóżka oraz od materiału, z jakiego wykonana jest pościel. Każdy rodzaj tkaniny jest inaczej odbierany przez naszą skórę. Najlepiej sprawdzają się materiały pochodzenia naturalnego, ponieważ zapewniają prawidłową cyrkulację powietrza, przez co nie przegrzejemy się nawet podczas upalnego lata. Poniższy tekst powstał, aby ułatwić wybór materiału pościeli najlepiej pasującego do Waszych wymagań i odpowiedzieć na najczęściej pojawiające się pytania. Zapraszamy do lektury.

Jaka pościel jest najlepsza do spania – materiały sztuczne i naturalne

Klasa pościeli nie zawsze znajduje odzwierciedlenie w jakości snu. Niektórzy z nas są bardziej wrażliwi na dotyk i przez to potrzebują delikatniejszych włókien. Z kolei zmarzluchów często ciągnie do sztucznych materiałów, które tworzą wokół śpiącego ciepłą otulinę. Warto wiedzieć, że istnieją naturalne materiały o podobnych właściwościach. Ich cena jest wyższa, jednak idzie za nią jakość tkaniny i z powodzeniem przetrwa w naszym domu kilka lat; nawet po wielu praniach będzie wyglądać jak nowa, czego nie można powiedzieć o ich sztucznych odpowiednikach.

Wybór pościeli z naturalnych włókien jest bezpieczniejszy. Będziemy mieć pewność, że unikniemy odparzeń, alergii czy przypadkowego zniszczenia materiału przez pranie w wysokiej temperaturze.

Różne warianty bawełnianej pościeli

Bawełniana pościel jest najczęściej wybierana, gdyż zapewnia nam świetną jakość w stosunku do atrakcyjnej ceny. Warto wiedzieć, że z bawełny wytwarza się więcej rodzajów tkanin, które pomimo innej nazwy mają podobne właściwości. Ponadto każda z nich ma kilka cech charakterystycznych, które zapewniają jej grono oddanych miłośników. Oto najchętniej kupowane materiały pościelowe i ich właściwości:

• pościel flanelowa – lekka bawełniana tkanina z pokrywą włókienną. Świetnie izoluje od otoczenia i mocno ogrzewa. Wybierana jako zimowa bielizna pościelowa, gdyż gwarantuje ciepło przez całą noc;
• pościel satynowa – inaczej satyna bawełniana, jest materiałem ozdobnym i jednocześnie trwałym. Lekko połyskujący materiał będzie ozdobą każdej sypialni, a naturalne właściwości włókna bawełnianego gwarantują świetną cyrkulację powietrza i komfortowy sen. Ten rodzaj pościeli jest często mylony ze sztuczną satyną poliestrową, jednak nie mają ze sobą nic wspólnego;
• pościel z adamaszku – bawełna adamaszkowa to delikatna tkanina żakardowa podobna do satyny. Jej charakterystyczną cechą są dwustronne wzory, które po jednej stronie są błyszczące, a po drugiej matowe. Niegdyś z adamaszku robiono kosztowne ubrania i obicia do mebli, były wyznacznikiem luksusu;
• pościel z dżerseju – materiał dżersejowy z bawełny jest niezwykle mocny i odporny na rozdarcia. Rodzaj splotu pozwala na wykonanie maksymalnie cienkich tkanin z zachowaniem takiego samego poziomu wytrzymałości;
• pościel z bawełny egipskiej – inaczej perkal, makoperkal i mako. Jedna z najdroższych tkanin o gęstym splocie płóciennym. Pościel z perkalu jest bardzo wytrzymała, nie zniszczy jej nawet pranie w najwyższych temperaturach i agresywne wirowanie. Perkal jest matowy, gładki i bardzo przyjemny w dotyku. Spanie w bawełnie egipskiej jest czystą przyjemnością;
• pościel z batystu – cienka tkanina, prawie przezroczysta. Najczęściej stosowana jako ozdobna, świetnie nadaje się na koronkową bieliznę pościelową. Ponadto batyst dobrze sprawdza się jako materiał na pościel letnią, gdyż tak cienka warstwa bawełny nie ogrzewa ciała;
• pościel z kory – ten mocny bawełniany materiał ma charakterystyczną gofrowaną strukturę. Dzięki specyficznej fakturze pościel z kory nie gniecie się, przez co jej czyszczenie jest banalnie proste. Wystarczy wrzucić do pralki, wysuszyć i założyć na kołdrę, bez prasowania. Pomimo atrakcyjnej ceny kora jest trwała i spokojnie wystarczy na kilka lat.

Trudno uwierzyć, jednak te wszystkie materiały wytwarzane są z bawełny i posiadają jej charakterystyczne właściwości, w mniejszym lub większym stopniu. Wszystko zależy od grubości tkaniny i rodzaju splotu. Czasami materiał jest specjalnie tłoczony jak w przypadku pościeli z kory.

Tkaniny z mikrowłókna i materiały mieszane

Tanią alternatywą dla wysokojakościowych pościeli bawełnianych jest mikrowłókno. Materiał tego typu jest najczęściej wytwarzany z syntetycznego poliestru lub mieszanki poliestrowo-bawełnianej. Niestety poliester nie jest przyjazny dla skóry i blokuje dostęp powietrza, przez co pocimy się mocniej podczas snu, a pobudka wiąże się z koniecznością wzięcia prysznica. Kolejną wadą poliestru jest konieczność prania w niskich temperaturach, co utrudnia zachowanie prawidłowej higieny. Mieszanki poliestru i bawełny są nieco lepsze, jednak warto zwracać uwagę na to, które włókno przeważa w materiale.

Jedno z polskich porzekadeł mówi „jak sobie pościelesz, tak się wyśpisz”. Chociaż przysłowie ma być metaforą życia, to w dosłownym jego znaczeniu możemy odnaleźć wiele prawdy. Chcąc zagwarantować sobie dobre warunki snu, musimy wziąć pod uwagę wiele czynników. Należy do nich m.in. otoczenie, oświetlenie, a także świeża i dobrej jakości pościel. Z tym że powinniśmy ją regularnie prać, zgodzi się każdy. A czy konieczne jest składanie pościeli? Odpowiedź znajduje się poniżej. Zapraszamy do lektury!

Czy pościel trzeba prasować?  

Zarówno prasowanie, jak i składanie pościeli może być czasochłonnych zajęciem ze względu na rozmiar poszewki. Z tego powodu, wiele osób pomija te czynności w domowych obowiązkach. Jednak to wcale nie musi być uciążliwe zajęcie, jeśli robi się je prawidłowo. Prasowanie pościeli jest bardzo ważne, ponieważ znajdują się na niej bakterie i wirusy. Pomimo że nie widać ich gołym okiem, to mogą one przynieść przykre konsekwencje zdrowotne dla ludzi, jak i dla zwierząt domowych. Zgromadzone na pościeli roztocza są szczególnie niebezpieczne dla alergików i dzieci. Pranie i prasowanie powinno odbywać się co najmniej raz na dwa tygodnie. W ten sposób nie tylko uchronimy nasz organizm przed bakteriami, ale także pozbędziemy się z materiału złuszczonego naskórka i zapachu potu. 

Podpowiedź: mniej zagnieceń powstanie, jeśli po wypraniu, strzepiemy, rozwiesimy i wysuszymy swobodnie pościel. Po takim zabiegu prasowanie, jak i składanie materiału będzie dużo prostsze. 

Czy pościel trzeba składać?

Oczywiście niczego nie trzeba robić, ale zdecydowanie warto. Wypranie, wyprasowanie i złożenie pościeli pozwoli nam na znacznie bardziej komfortowy sen w porównaniu do wymiętego i nieodświeżonego materiału. Jest to także sposób na wygospodarowanie dodatkowego miejsca w szafie, a porządek to gwarancja dobrego samopoczucia. 

Jak złożyć pościel? 

Jeśli składanie pościeli wydaje się nieporęcznym zadaniem, wywołuje naszą złość i irytację, podpowiadamy 4 sposoby, dzięki którym będzie ono znacznie łatwiejsze. Po zdobyciu praktyki zakładanie materiału o wymiarach nawet 200 x 220 zajmie nam kilka sekund. 

Składanie pościeli — sposób nr 1 na kostkę

Najbardziej popularne rozwiązanie to złożenie pościeli w kostkę. Aby ułatwić sobie to zadanie, warto na początku rozłożyć materiał na płasko np. na łóżku. Następnie dopasowujemy do siebie poszczególne brzegi i składamy w coraz mniejsze prostokąty. Na końcu kładziemy na pościeli poszewkę. Alternatywą jest włożenie materiału na poduszki do środka. 

Składanie pościeli — sposób nr 2 na prezent 

Ta metoda wymaga niewiele więcej wysiłku, a wygląda zdecydowanie bardziej efektownie. Obie poszewki, zarówno od kołdry, jak i poduszki powinny zostać złożone w niewielki, ale takich samych wymiarów prostokąt. Materiał na jedną poduszkę kładziemy na ułożonej w kostkę pościeli. Drugą poszewkę obracamy o dziewięćdziesiąt stopni względem pozostałych tkanin. Układamy ją na ich środku, tak aby łatwo można było nią je owinąć. Po takim zwinięciu powstaje tzw. prezent. 

Składanie pościeli — sposób nr 3 na rolkę

Metoda na rolkę ma dużo zalet. Składanie jest nie tylko szybkie i łatwe, ale materiał przede wszystkim się mocno nie gniecie. Sposób polega on na rozłożeniu pościeli, położeniu na niej poszewek od poduszek i zwinięciu w rulon materiał. Warto zrobić to od strony krótszego boku. Dzięki temu rolka będzie znacznie krótsza. Jeśli jej długość wciąż wydaje nam się za długa, można tak powstałego „naleśnika” zgiąć lekko w pół. 

Składanie pościeli — sposób nr 4 „bez brzegów”

Ten sposób może być śmiało stosowany przez sklepy z pościelą, ponieważ materiał po złożeniu wygląda bardzo atrakcyjnie. Schowane są brzegi i lamówki, dzięki czemu tkanina prezentuje się schludnie. Pierwszym krokiem jest rozłożenie równo pościeli, zwinięcie ok. 5 cm materiału do środka z każdego brzegu. Następnie pozostaje złożyć klasycznie pościel w kostkę i gotowe! 

Jak przechowywać pościel? 

Istnieje wiele rozwiązań do przechowywania pościeli. Doskonale sprawdza się szafka pod łóżkiem, komoda w sypialni lub umieszczenie specjalnych pudełek w szafie. Takie pojemniki są praktyczne, ponieważ niektóre z nich są w stanie zmieścić nawet 100 litrów objętości. Do tego bardzo łatwo je można wsunąć lub schować zarówno pod łóżko, jak i do szafy. Wyglądają estetycznie i są funkcjonalne. Najważniejsze jednak, aby to miejsce było czyste. Dzięki temu tkanina nie pochłonie dodatkowych zapachów, ani kurzu. Ponadto materiały powinny mieć dostęp do świeżego powietrza. Należy unikać upychania pościeli na siłę. Warto zagospodarować dla niej specjalne miejsce, aby nasze pranie, prasowanie i składanie nie poszło na marne. 

Przestrzeń, w której żyjemy, jest blisko związana z nami. Kolory, które wybieramy, są odwzorowaniem naszej osobowości. W naszym domu musimy czuć pozytywną energię, która z nami współgra. Sypialnia powinna być miejscem intymnym i komfortowym. Czy taka będzie, jeśli wybierzemy prześcieradło w kolorze, którego nie lubimy? Nie, ponieważ elementy naszego mieszkania muszą się wzajemnie uzupełniać, pasować do siebie i do nas samych. Ich wybór wiele może o nas powiedzieć. Co mówi zatem o nas kolor naszej pościeli? I czy ma on wpływ na nasz sen? Zanim jednak poznamy odpowiedź, zamknijmy oczy i pomyślmy, w jakich odcieniach jest teraz nasza pościel. Gotowe? W takim razie zapraszamy do lektury. 

Czerwona pościel 

Czerwień, która potrafi jednych zachwycić, a drugich zirytować. Pościel w tym kolorze świadczy o ekstrawertycznej duszy właściciela. Kolor należy do odważnych i intensywnych. Jego wielbiciele oznaczają się żywiołowością i entuzjastycznym podejściem do życia. Taką pościel ciężko zignorować. Natychmiast przyciąga wzrok. To zdecydowanie wybór dla tych, którzy lubią być w centrum uwagi. To zestaw dla ambitnych i pewnych siebie osób.

Różowa pościel 

Paleta odcieni różowego jest szeroka. Możemy mieć na myśli jasny róż, a także ciemną magentę. Każdy z tych kolorów uważany jest za zalotny. Mocniejsze barwy oznaczają osobę energiczną i namiętną, podczas gdy pościel w kolorze jasnoróżowym świadczy o sentymentalności i wrażliwości jej posiadacza. W obu przypadkach mamy do czynienia z osobą romantyczną i opiekuńczą. 

Żółta pościel 

Żółtym kolorem można zdefiniować radość i szczęście. Przynosi on na myśl ciepłe, słoneczne dni. Wprawia w uczucie relaksu i skutecznie zwalcza przygnębienie. Żółte dodatki na naszym łóżku charakteryzują osobę skromną i inteligentną, chętną do nauki i nowych doświadczeń. 

Biała pościel 

Nie bez powodu używana jest ona najczęściej w hotelach. Biel podkreśla czystość i schludność. Osoby, które wybierają ten komplet pościeli, są uporządkowane i staranne. Nie lubią one bałaganu. A ich podejście do życia jest proste i minimalistyczne. Cechuje je spokój i cierpliwość. Białą pościel można połączyć z każdym innym kolorem. Daje więc ona przestrzeń do kreatywności. 

Niebieska pościel 

Błękitne kolory oznaczają osobowość godną zaufania i szczerą. Jeśli jesteśmy typem marzycieli, to jest to wybór zdecydowanie dla nas. Jednokolorowa pościel w odcieniu niebieskim jest dla ludzi pełnych emocji, ale z natury spokojnych. Mają one w sobie dużą dawkę kreatywności i pozytywnego nastawienia do życia. 

Zielona pościel 

Komplet pościeli o barwie zielonej, jest stworzony dla miłośników przyrody. Ci, którzy czują się w nim dobrze to osoby optymistyczne, spokojne i szczęśliwe. Kolor zielony zbliża do natury, wycisza i daje odpocząć. Jeśli tego właśnie potrzebujemy, może warto wprowadzić taki akcent we własnej sypialni? 

Czarna pościel 

Osoby lubiące się zatopić w ciemnych barwach często skrywają silne emocje, nie ujawniają swoich uczuć na zewnątrz. Są również obserwatorami, lubią słuchać, szukać inspiracji i wrażeń. Nie straszne im są nowe wyzwania. Wybór czarnej pościeli może oznaczać poczucie niezależności i determinacji. 

Fioletowa pościel 

Kreatywność, kreatywność i jeszcze raz kreatywność! Fiolet to zdecydowanie kolor dusz artystycznych z wyobraźnią. Jeśli wybierzemy taką pościel, muszą nam być bliskie wszelkie filozofie, sfera duchowa i religijna. Ludzie z zamiłowaniem do fioletowego są zazwyczaj charyzmatyczni, intuicyjni, ambitni i przywódczy.

Czy warto wybrać pościel jednokolorową? 

To, czy wybierzemy pościel jednokolorową, czy może ze wzorami jest również odzwierciedleniem naszej osobowości. Opcja pierwsza wprowadza do sypialni prostotę. Ta druga nadaje kreatywności wnętrzu. Wybierając pościel w delikatne kwiaty w neutralnych odcieniach, wciąż uzewnętrzniamy naszą wrażliwość i spokój. Czarny komplet poszewek ze złotymi elementami, może świadczyć o uwielbieniu luksusu i elegancji. Wybór pościeli jednokolorowej lub ze wzorem musi zależeć od czego, z czym my czujemy się dobrze. Warto zdecydować się na pościele różnego typu i koloru. Możemy wtedy zmieniać je zgodnie z naszym nastrojem.

Czy kolor pościeli ma wpływ na jakość snu? 

Psychologia kolorów to potwierdzone naukowo pojęcie. Nasz organizm na każdą barwę reaguje inaczej. Nie bez znaczenia jest odcień pościeli, który wybierzemy do naszej sypialni. To, czym się otaczamy, wpływa na nasze samopoczucie w dzień. Nocą natomiast nasza przestrzeń oddziałuje na komfort snu. Równie ważny jest wybór pościeli wykonanej z wysokiej jakości materiału. Odpowiednia pielęgnacja tkaniny to kolejny element gwarantujący dobry sen.